Į psichoterapiją atsisukau tada, kai viename savo gyvenimo tarpsnyje išgyvenau daug nevilties ir jaučiausi nepaprastai pažeidžiama. Suvokiau, kad artimi žmonės nevisiškai atliepia tai, ko ieškau – jaučiau, kad noriu tyrinėti save iš esmės, atskleisti atsakymus į vidinius klausimus, rasti resursų atlaikyti tuometinius sunkumus.

Man buvo svarbu rasti saugią erdvę ir žmogų, su kuriuo galėčiau būti visiškai atvira, drąsiau ir giliau tyrinėčiau savo asmenybės sluoksnius. Apčiuopti, kas glūdi giliai ir veikia mano gyvenimą, ar ko pati nepastebiu, būdama santykyje su kitais. Tai buvo auginantis laikas, kuriame susitikau su savimi – kartais jautriai, nepatogiai ir skausmingai, kartais su nuostaba ir švelnumu sau.

Perėjusi šį gausų savęs pažinimo procesą ir pamačiusi, kiek gali duoti psichoterapija, pajutau, jog laikas įgyvendinti svajonę, kurią nešiojausi savyje nuo paauglystės. Ji buvo apie prasmingą pagalbą žmogui, emocinės gerovės kūrimą ir sąmoningumą.  Pasirinkau studijuoti geštalto psichoterapiją, labiausiai atliepiančią mano vertybes – pagarbą žmogui, jo patirčiai, priėmimą ir nevertinimą, lygiavertiškumo principą.

Konsultuodama klientus nuo 2022 m., kuriu saugią erdvę atviram dialogui, susitikimui su savimi. Kadaise tai man pačiai buvo svarbu ir reikalinga, o šiandien, dirbant terapeuto darbą – dar ir labai prasminga.

Mano pagrindinės darbo sritys:

• tarpasmeninių santykių sunkumai
• nuovargio, liūdesio, nerimo išgyvenimas
• savęs pažinimas, asmeninis augimas
• savivertės klausimai
• trauminės patirtys, krizinės situacijos

Rūpindamasi konsultacijų kokybe, savo darbą aptariu su geštaltinės krypties supervizoriumi bei grupinėje supervizijoje, išlaikydama klientų konfidencialumą.

Konsultuodama klientus vadovaujuosi Geštaltinės psichoterapijos instituto Dialogas Etikos principų ir profesionalios praktikos kodeksu.